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豌豆苗
鴨油豌豆苗
鴨油豌豆苗
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来源:互联网
Tip:豆苗要大火快炒,不然會下水過多口感變差
大豆苗和小豆苗均可:
适量
蒜茸:
适量
鴨油(可以買現成的或者自己用肥鴨皮榨油):
适量
1
鍋要燒得比較熱了以後再下鴨油,因為鴨油揮發比較快。油稍微一化開馬上下蒜茸,一爆香立刻倒入豆苗,快炒(大火)
2
炒幾鏟後馬上下鹽,然後把火關掉繼續炒,等變色變軟油亮了以後馬上盛盤
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本文分类:
豌豆苗
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发布日期:2024-01-29 12:51:31
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