豌豆苗餐

豌豆苗:
300克
白豆腐:
150克
面粉:
200克
鸡蛋:
2个
盐:
适量
水:
适量
味精:
适量
1
把面粉加适量水和一个鸡蛋调成蛋面糊(另一个鸡蛋打汤时用),豆腐切成小块焯水后备用
2
小火,平底锅里倒一点食用油抹开,下面粉糊(200克面粉糊刚好摊两张大饼)在锅底内摊平,等周边翘开
3
翻一面继续小火烘,熟透后用吸油纸引光油
4
对半切开摊凉。取250克豌豆苗素炒熟后待用
5
每一半底部夹入炒好的豌豆苗,卷起
  • 本文分类:豌豆苗
  • 本文标签:
  • 浏览次数:20702 次浏览
  • 发布日期:2024-01-29 12:51:26
  • 本文链接:豌豆苗餐
相关推荐
  • 鲜虾豆苗馄饨

    眉毛要鲜掉了。包了20个大馄饨
    豌豆苗 40677 浏览
  • 清炒豌豆苗

    新鲜上市的豌豆苗 清炒就滋味十足 简单又快手
    豌豆苗 90070 浏览
  • 豌豆苗鱼丸暖身锅

    到了冬天就喜欢有汤水,吃完喝完全身暖暖的,还不上火。特别家中有宝宝的可以多做做,营养均衡,宝宝爱吃。
    豌豆苗 7127 浏览
  • 麻辣米线

    我这米线是白水煮的,没什么高汤,也没添加剂,所以汤底的味道肯定不能跟米线店的比,但我自己很满意,我觉得汤里加点香辣豆豉酱是非常好的选择,汤的味道非常好。
    豌豆苗 32628 浏览
  • 蛤蜊豆苗汤

    蛤蜊跟各种蔬菜都百搭!
    豌豆苗 5491 浏览