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苦菊
凉拌苦菊
凉拌苦菊
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苦菊:
适量
花生碎:
适量
调料:
适量
白糖:
10克
盐:
半勺(小勺子)
醋:
20毫升
蒜:
2瓣
香油:
少许
1
苦菊洗干净,放在干净的盆里面
2
花生碎,我是用的买的那种五香的,用擀面杖擀成碎,也可以用干炒的。倒入装有苦菊的盆里
3
把所有调料都放一个碗里搅拌,倒入
4
拌匀,装盘
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苦菊
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发布日期:2024-01-29 12:35:16
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