凉拌苦菊

Tip:拌苦菊不用放盐,有酱油蚝油就可以了,放盐会出水容易腌死
苦菊一棵:
适量
丁香鱼或豆豉鲮鱼一罐:
适量
白糖 味精 醋 酱油 蚝油:
适量
1
苦菊洗干净,切或揪成段
2
丁香鱼或豆豉鲮鱼和苦菊倒在一起里面放上白糖味精,醋  酱油和蚝油调拌一下就ok了
  • 本文分类:苦菊
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  • 发布日期:2024-01-29 12:35:16
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