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油麦菜
豆豉鲮鱼炒油麦菜
豆豉鲮鱼炒油麦菜
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油麦菜:
1棵
豆豉鲮鱼:
适量
蒜蓉:
适量
食盐:
适量
1
起油锅爆香蒜蓉,放入豆豉鲮鱼翻炒。
2
放入油麦菜炒熟,加食盐调味即可。
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本文分类:
油麦菜
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发布日期:2024-01-29 12:11:40
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