秋葵饭

秋葵:
两只
杏鲍菇:
两只
芝麻:
一小撮
日式酱油:
两勺
味淋:
一勺
花生油:
一勺
杂粮饭:
一碗
虾须(可选):
几根
1
提前的准备工作,杏鲍菇切小段,秋葵切小片留用,热杂粮饭放在大而的深碗里
2
锅里加热放油,油热后放入杏鲍菇爆炒,淋入日式酱油,最后加入味淋,关火。
3
把炒好的杏鲍菇码在米饭上,然后均匀地铺满秋葵,撒上熟芝麻,可以放上虾须点缀即可。(从厦门大学路的thank you cafe 学来的。)
  • 本文分类:秋葵
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  • 发布日期:2024-01-29 11:59:38
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