盐烤秋葵

Tip:盐不用太多
秋葵:
15根(约250g)
细盐:
2g
食用油:
15ml
1
将秋葵洗净,沥干水分。(也可用厨房用纸擦干)
2
把秋葵放在烤盘上,准备好食用油和细盐,毛刷备用。
3
把秋葵放在烤盘上,用毛刷均匀的把食用油刷在每一根秋葵的表面。
4
在每一根秋葵上都均匀的撒上少许的细盐。
5
将烤盘放入预热好的烤箱内,上下火200℃的烤箱中层,烤20分钟。烤到秋葵表面变得蔫蔫的即可出炉。
  • 本文分类:秋葵
  • 本文标签:
  • 浏览次数:83898 次浏览
  • 发布日期:2024-01-29 11:59:26
  • 本文链接:盐烤秋葵
相关推荐
  • 葱油秋葵

    来了广东才知道有秋葵这种蔬菜,不过一般粤菜馆子的方法做来都不算好味道,对其不是很有感------直到,我在一家广州的浙菜馆子吃到了「葱油秋葵」,葱油的香很好地衬托出了秋葵的清新之气,一口咬下去,还有秋葵丝丝粘汁,岭南食材和江南厨艺的完美结合。从此,我不知道秋葵其他做法的意义何在?
    秋葵 18919 浏览
  • 秋葵抄木耳

    秋葵 78509 浏览
  • 白灼秋葵

    秋葵含有果胶、牛乳聚糖等,具有帮助消化、治疗胃炎和胃溃疡、保护皮肤和胃黏膜之功效,被誉为人类最佳的保健蔬菜之一。另外由于黄秋葵富含有锌和硒等微量元素,能增强人体防癌抗癌。加上含有丰富的维生素C和可溶性纤维,不仅对皮肤具有保健作用,且能使皮肤美白、细嫩。但是秋葵属于性味偏于寒凉的蔬菜,胃肠虚寒、功能不佳、经常腹泻的人不可多食。
    秋葵 6937 浏览
  • 秋葵炒胡萝卜

    自从家里种了秋葵,这货每天都可以摘10来个
    秋葵 47826 浏览