秋葵就要清清爽爽的吃

47462 阅读 0 评论 47 点赞 来源：互联网
秋葵：
一把
海鲜酱油：
适量
盐：
适量
1
秋葵洗一洗呀，放到水里，加点盐，煮5，6分钟，煮掉腥味但是不要煮的软塌塌的，要脆脆的！
2
沥干，倒上海鲜酱油，粗！
点赞(10) 收藏
相关推荐
  • 秋葵炒鸡丁

    秋葵炒鸡丁

    秋葵炒鸡丁是健康低脂的一道菜，而且制作也非常简单。喜欢辣味的可以加点辣椒酱，特别开胃。
    秋葵 94139 浏览
  • 秋葵炒肉片

    秋葵炒肉片

    家里只剩了点牛肉，如果用大点的猪肉片炒会更加好吃。
    秋葵 28185 浏览
  • 培根炒秋葵

    培根炒秋葵

    秋葵近年来，在日本、台湾、香港及西方国家已成为热门畅销蔬菜，在非洲许多国家已成为运动员食用之首选蔬菜，更是老年人的保健食品。秋葵为低能量食物，是很好的减肥食品之一。能强肾补虚，享有“植物伟哥”之美誉。由于黄秋葵富含有锌和硒等微量元素，能增强人体防癌抗癌。加上含有丰富的维生素C和可溶性纤维，不仅对皮肤具有保健作用，且能使皮肤美白、细嫩。
    秋葵 12153 浏览
  • 豆酱秋葵

    豆酱秋葵

    秋葵要做得好吃不大容易. 个人觉得它与日本豆酱比较般配.
    秋葵 40390 浏览
  • 培根烤秋葵

    培根烤秋葵

    秋葵 47942 浏览