秋葵厚蛋烧

Tip:1每卷起一个蛋饼,视情况在不粘锅底部抹适量油。 2最后成型的蛋卷,可用寿司帘辅助整形。 3蛋饼的厚薄可通过倒入鸡蛋液的量多少来控制。
鸡蛋:
4个
秋葵:
4个
盐:
少许
牛奶:
20ml
1
秋葵绰水后,沥干水分备用。鸡蛋打入碗中。加入盐和牛奶搅匀。
2
不粘锅预热后,全程控制在中小火,倒一点油摊匀,再倒入适量鸡蛋液,表面未完全凝固时放入切去两端的秋葵。
3
用筷子辅助从放秋葵的一端卷起。
4
继续倒入适量蛋液,表面半凝固,从另一端卷起。
5
继续重复卷蛋饼,直到蛋液用完。卷好的蛋卷,放在锅中慢加热1分钟,使内部熟透。切段食用即可。
6
成品图。
  • 本文分类:秋葵
  • 本文标签:
  • 浏览次数:62709 次浏览
  • 发布日期:2024-01-29 11:59:44
  • 本文链接:秋葵厚蛋烧
相关推荐
  • 麻香凉拌秋葵

    第一次在家里做凉拌秋葵,油醋汁被我乱调了~自由发挥就好 #冬暖男,夏凉菜#
    秋葵 54103 浏览
  • 秋葵泡水

    据说坚持早晚长饮对润肠通便、调理睡眠、改善便秘都有帮助。
    秋葵 78017 浏览
  • 白灼秋葵

    秋葵营养丰富热量低,凉性。夏天白灼来吃更合口。 酱汁:芥辣,蚝油,生抽,糖,芝麻油,葡萄籽油。清水一丢丢。
    秋葵 7633 浏览
  • 芥末秋葵

    秋葵 51503 浏览
  • 秋葵酸酱

    C.G.F.(生物活性因子即小球藻提取液)的重要性  人体细胞吸收了小球藻的成分后才能产生功效。但是如果细胞较弱,就不能发挥100%的功效了。由此,为了让小球藻在体内被充分吸收,我们要借用能使细胞产生活力的C.G.F.(生物活性因子即小球藻提取液)的力量,特别是慢性疾病患者,为了及早产生效果,服用C.G.F.(生物活性因子即小球藻提取液)非常重要。 *何为C.G.F.? C.G.F.是核酸类物质和
    秋葵 52939 浏览