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蒜蓉炒空心菜
蒜蓉炒空心菜
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空心菜:
适量
蒜末:
适量
鱼露:
适量
1
将空心菜用水浸泡30分钟,然后择叶,洗净,沥干。
2
热油锅,爆香蒜末。
3
放入空心菜。
4
快炒至熟,下适量鱼露调味,即可关火上碟。
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空心菜
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发布日期:2024-01-29 11:56:34
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