蒜蓉炒空心菜

空心菜:
适量
蒜末:
适量
鱼露:
适量
1
将空心菜用水浸泡30分钟,然后择叶,洗净,沥干。
2
热油锅,爆香蒜末。
3
放入空心菜。
4
快炒至熟,下适量鱼露调味,即可关火上碟。
  • 本文分类:空心菜
  • 本文标签:
  • 浏览次数:58660 次浏览
  • 发布日期:2024-01-29 11:56:34
  • 本文链接:蒜蓉炒空心菜
相关推荐
  • 爆炒空心菜

    空心菜主治 痢疾 肺热咯血 食物中毒 口干咽痛 木薯中毒 鼻出血 空心菜是碱性食物,并含有钾、氯等调节水液平衡的元素,食后可降低肠道的酸度,预防肠道内的菌群失调,对防癌有益。 降脂减肥 所含的烟酸、维生素C等能降低胆固醇、甘油三酯,具有降脂减肥的功效。 美容佳品。 空心菜中的叶绿素有“绿色精灵”之称,可洁齿防龋除口臭,健美皮肤,堪称美容佳品。 它的粗纤维素的含量较丰富,这种食用纤维是纤维素、半纤维
    空心菜 71765 浏览
  • 云南小锅米线

    正宗的小锅米线是用小铜锅煮制的,咱们在家里如果没有小铜锅,用小煮锅或奶锅代替亦可;如果没有现成的排骨高汤,可用新鲜猪排骨2根加入适量冷水和老姜片熬制而成,如果怕麻烦用水代替也可以
    空心菜 59095 浏览
  • 酸辣空心菜杆

    这道菜是大广西夏天必备的一道家常菜噢~炎炎夏日吃点酸辣的小菜很开胃(^-^)而且叶子清炒、菜杆炒酸,一菜两吃也很不错哟~
    空心菜 31654 浏览
  • 蒜泥空心菜

    空心菜 19313 浏览
  • 清炒空心菜

    最近刚专注于做菜,都不怎么会做希望在这里可以学到。
    空心菜 71474 浏览