一米美食
水产
贝
虾
鱼
螃蟹
汤粥主食
汤羹
饭
面
饼
热门专题
菜式
特殊场合
功效
特色食品
人群
肉类
鸭
鸽子
牛
羊
牛蛙
猪
鸡
蔬菜水果
水果
菌菇类
果实类蔬菜
花朵植物类
根茎蔬菜
叶类蔬菜
口味特色
异国风味
口味
器具
烹调方法
蛋奶豆制品
蛋类
豆制品
奶制品
其他
其他
食材
水果
蔬菜
肉禽
水产
米面豆乳
首页
蔬菜水果
叶类蔬菜
空心菜
蒜蓉空心菜
蒜蓉空心菜
11348 阅读
0 评论
19 点赞
来源:互联网
空心菜:
1斤
蒜:
3颗
1
锅热后放油 油热后可加少许盐 (这是爷爷在世时传达给我的 说防止油爆)
2
油热后放一颗蒜炸出香味 倒入空心菜 翻炒2分钟左右 火候控制好哟 不然容易炒蔫儿了 最后放盐 鸡精 生抽 最后最后放入两颗蒜 稍微炒下就可起锅
点赞(
10
)
收藏
本文分类:
空心菜
本文标签:
浏览次数:
11348
次浏览
发布日期:2024-01-29 11:55:52
本文链接:
蒜蓉空心菜
上一篇 >
空心菜
下一篇 >
蒜香空心菜
相关推荐
拌空心菜
空心菜
99849 浏览
空心菜炒香干
空心菜
57602 浏览
蒜蓉炒空心菜
空心菜,原名雍菜,又名,藤藤菜、蕹菜、蓊菜、通心菜、无心菜、瓮菜、空筒菜、竹叶菜开白色喇叭状花其梗中心是空的,故称“空心菜”。 空心菜中的叶绿素有“绿色精灵”之称,可洁齿防龋除口臭,健美皮肤,堪称美容佳品。 空心菜是碱性食物,具有降脂减肥的功效,夏季如经常吃,可以防暑解热、凉血排毒、防治痢疾。
空心菜
58660 浏览
椒丝腐乳空心菜
素菜也可以很香很下饭
空心菜
38538 浏览
腐乳空心菜
空心菜
65620 浏览