芦笋杏鲍菇

15847 阅读 0 评论 74 点赞 来源：互联网
芦笋：
适量
杏鲍菇：
适量
盐：
适量
新蒜：
适量
油：
适量
1
蒜切成片 杏鲍菇切条，芦笋切段。芦笋过一下开水变色后捞出。
2
锅里放油
3
加入杏鲍菇翻炒。炒软后加入芦笋翻炒片刻加盐调味出锅
4
吃吧！
点赞(10) 收藏
  • 本文分类：杏鲍菇
  • 本文标签：
  • 浏览次数：15847 次浏览
  • 发布日期：2024-01-29 12:49:38
  • 本文链接：芦笋杏鲍菇
相关推荐
  • 杏鲍菇炒肉片

    杏鲍菇炒肉片

    杏鲍菇味道鲜美，和肉片一起炒，只要放少许盐，就很鲜香入味了。
    杏鲍菇 92215 浏览
  • 胡萝卜杏鲍菇炒蛋

    胡萝卜杏鲍菇炒蛋

    杏鲍菇 72326 浏览
  • 杏鲍菇猪肝汤

    杏鲍菇猪肝汤

    猪肝亦好亦坏，坏处是胆固醇含量较高，中老年人应避免食用，可猪肝非常适合幼儿食用，因为多数幼儿都有不同程度的缺失微量元素钙铁锌 的症状，我家的小朋友也不例外，因为挑食伴有轻度的贫血，而猪肝所含的营养元素最高，其营养含量是肉的10倍，高于，奶，蛋，肉，鱼等食品， 这些营养成份不仅对养生健体有益，还具有补血，补铁，补肝明目的作用。       猪肝会有一些毒素，在烹饪之前用淡盐水浸泡一段时间也是个很好的
    杏鲍菇 25687 浏览
  • 铁板黑椒杏鲍菇

    铁板黑椒杏鲍菇

    今天推荐的这款铁板黑椒杏鲍菇就是这样一道十分惹味的素食料理，以煎炒的方法代替炸，以浓重的黑胡椒调味，以铁板带出食材的香，这样一道素食，有着不输于肉菜的美味哦！而且，低脂健康，适合减肥哦！
    杏鲍菇 64660 浏览
  • 杏鲍菇木耳炒肉

    杏鲍菇木耳炒肉

    杏鲍菇 99740 浏览