玉米胡萝卜汤

Tip：是否加盐可根据个人口味决定，建议还是不要加太多盐（如果要加盐的话，盐要在汤品煮好断电后再加入汤里），因为本品不加盐也香甜清爽。 玉米是粗粮中的保健佳品，对人体的健康颇为有利。玉米富含维生素C等，有长寿、美容作用。玉米中的维生素B6、烟酸等成分，具有刺激胃肠蠕动、加速烘便排泄的特性，可防治便秘、肠炎、肠癌等。 胡萝卜:护眼。胡萝卜含有大量胡萝卜素，有补肝明目的作用，可治疗夜盲症。

玉米：

1根

胡萝卜：

1根

蜜枣：

2颗

1

准备食材。切小块。

2

将玉米、胡萝卜、蜜枣放入养生壶，启动养生汤模式。 不得说一句，这个北鼎养生壶确实好用。

3

等60分钟后，就煲好了~ 用砂锅也是这样这个时间就够了哦~

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