哈密瓜炖燕窝
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来源：互联网
干燕窝：
10克
哈密瓜：
2长条
冰糖：
2块
纯净水：
适量
1
日常吃的燕窝，小兔用的燕角。10克是两人量，成人吃燕窝每次3-5克为宜。 提前8小时用纯净水泡发，中间换1-2次水，轻轻地把燕角撕成碎
2
哈密瓜去皮，切块，一个炖盅里放差不多6-8块。 冰糖，小兔用的是古法制冰糖，每个炖盅里放一个大拇指肚大小的冰糖块。 倒纯净水，没过材料就成了
3
炖一个小时，放凉就可以吃了 脾胃好的男生可以吃冰镇的，风味更佳~
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