秋葵酸酱

Tip:* 可佐以烤鱼,烤鸡胸肉 , 或是豆腐 ,酱料的酸味会更带出食材的鲜美
秋葵:
3支
梅肉:
少许
乾燥柴鱼片:
少许
C.G.F.:
一大匙
高汤:
一大匙
盐:
少许
1
秋葵煮熟后放入冷水放凉
2
秋葵切成泥
3
梅肉切成泥
4
将秋葵泥及梅肉泥与C.G.F.   、一大匙高汤、柴鱼片混和即可
  • 本文分类:秋葵
  • 本文标签:
  • 浏览次数:52939 次浏览
  • 发布日期:2024-01-29 11:59:38
  • 本文链接:秋葵酸酱
相关推荐
  • 秋葵蒸蛋糕

    这道菜非常推荐给各位麻麻,尤其适合像小红果这样喜欢吃手抓食物,不喜欢用餐具喂饭的宝宝。有厚度但却入口即化,不用担心会噎到。给她直接啃就好了。 其实叫蛋糕并不准确,但我一时也想不到其他什么好名字了:)有点像日式厚蛋烧,又有点像蒸蛋羹,软软的又不会水水的,禁得住手捏,算是鸡蛋除了蛋羹、煮蛋、蛋花汤外另一种适合宝宝的吃法吧。 但需要强调的是,小红果未满10个月就可以吃全蛋了,她对蛋清不过敏,也不是一上来
    秋葵 13073 浏览
  • 蒜沫秋葵

    简单、营养
    秋葵 47302 浏览
  • 秋葵蛋卷

    秋葵 81293 浏览
  • 秋葵泡水

    据说坚持早晚长饮对润肠通便、调理睡眠、改善便秘都有帮助。
    秋葵 78017 浏览
  • 花红柳绿之秋葵番茄

    夏天,太腻的东西不爱吃,喜欢色泽丰富略带酸甜的食物,当然也要足够的绿色和营养。 番茄:色泽喜人,营养丰富 秋葵:百度一下,就知道这是多么好的食物
    秋葵 83690 浏览