番茄白萝卜香菇汤(减肥餐)
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Tip：番茄要分两次加入，不然汤里只有番茄泥，外观不美，口感也差一些啦～可以依照个人喜好加入菜叶或粉条。芹菜叶是文怡推荐，不爱吃香菜的人的替代品，味道也很好，而且芹菜还能降血压哦～
白萝卜：
1根
番茄：
2个
芹菜叶：
一小把
香菇：
若干朵
1
白萝卜切滚刀块
2
西红柿切小块
3
干香菇不用提前泡发，或提前泡好水不要倒
4
锅中加橄榄油葱姜爆香，加入三分之二番茄翻炒
5
加入开水，放入萝卜块和香菇
6
待开锅后转小火20分钟，香菇软嫩时加入剩下三分之一番茄，三分钟后加入切碎的切菜叶，关火滴几滴香油加盐调味。
7
美味营养又健康的靓汤就完成啦！
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- 发布日期：2024-01-29 12:08:28
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