香菇烧豆腐
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来源:互联网
Tip:1\虽然是非常简单的做法,吃起来却非常有味,很下饭。 2、胡萝卜所含的胡萝卜素是脂溶性的,要经过与油的融合才能使其被人体吸收。所以尽量不要生吃胡萝卜,而是用油炒过,这样它的营养就能真正发挥作用了
北豆腐:
适量
香菇:
适量
胡萝卜:
适量
生抽:
适量
盐:
适量
1

干香菇用水清洗一下,泡水,豆腐切块,胡萝卜切片
2

豆腐块下锅
3

煎至两面金黄
4

泡好的香菇切片,香菇水待用(将香菇水中的杂质过滤掉,或使杂质沉淀)
5

锅热倒油,下香菇炒
6

再下胡萝卜炒匀
7

下煎好的豆腐,炒匀,倒入香菇水煮一会
8

倒少许生抽,大火烧至收汁,出锅前勾薄芡,撒盐
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