一米美食
水产
贝
虾
鱼
螃蟹
汤粥主食
汤羹
饭
面
饼
热门专题
菜式
特殊场合
功效
特色食品
人群
肉类
鸭
鸽子
牛
羊
牛蛙
猪
鸡
蔬菜水果
水果
菌菇类
果实类蔬菜
花朵植物类
根茎蔬菜
叶类蔬菜
口味特色
异国风味
口味
器具
烹调方法
蛋奶豆制品
蛋类
豆制品
奶制品
其他
其他
食材
水果
蔬菜
肉禽
水产
米面豆乳
首页
蔬菜水果
根茎蔬菜
芋头
山药芋头银耳汤
山药芋头银耳汤
67393 阅读
0 评论
37 点赞
来源:互联网
银耳:
适量
山药:
适量
芋头:
适量
冰糖:
适量
清水:
适量
1
山药、芋头去皮洗净
2
汤锅放清水、银耳煮至8成熟,再加山药、芋头、冰糖煮至熟
3
关火前撒上枸杞
点赞(
10
)
收藏
本文分类:
芋头
本文标签:
浏览次数:
67393
次浏览
发布日期:2024-01-29 12:17:02
本文链接:
山药芋头银耳汤
上一篇 >
榛蘑炖土豆
下一篇 >
芋头的朴素吃法-烤芋头
相关推荐
芋头燕麦牛奶粥
芋头
32767 浏览
香芋酥
芋头
81072 浏览
剁椒芋头
芋头性甘辛、有小毒、性平,归肠、胃经;具有益胃、消肿止痛、宽肠、解毒、补中益肝肾、散结、调节中气、化痰、通便、益胃健脾、添精益髓等功效。芋头中富含钙、磷、B族维生素、钾、镁、维C、钠、胡萝卜素、铁、烟酸、皂角甙等多种成分。其丰富的营养价值,具有增强人体的免疫功能的作用。可作为防治癌瘤的常用药膳主食。其丰富的维生素能够激活体内细胞,加速新陈代谢,从而达到减肥的目的。 芋头含有一种天然的多糖类植物
芋头
68350 浏览
香菇芋头饭
芋头
70550 浏览
糯米红薯饼
红薯饼,是一道美味可口的小吃。用红薯泥和糯米粉和匀,做成扁状小饼,然后煎制而成。口感软糯微甜、香味醇厚,老少皆宜,不但健康美味,还有养颜减肥的功效。做菜一定要学会变通,如把红薯换成南瓜,就是南瓜饼,两者营养价值都极高,完全可以因材做菜。对于每道菜,每个人都有自己不同的做法,适合自己口味的就是最好的。
芋头
28009 浏览