麦冬无花果乌鸡汤

Tip:根据个人不同的体质可以加入其它食材
乌鸡:
一只
灵芝:
20g
无花果干:
10粒
麦冬:
5g
龙眼干:
5粒
姜:
3片
1
灵芝掰开小块浸泡一个晚上,连浸泡的水一起下锅,其它材料洗净下锅(无花果掰开),大火煮开转小火,煲2个小时
2
把浮在面上的油去掉,加入盐即可
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