灵芝排骨汤
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来源:互联网
Tip:灵芝有点苦,但放入五指毛桃,就有淡淡的椰子味,好喝多了。这个汤滋补肺气,提高免疫力,对于体质弱易感冒或易咳嗽的你特别适合哦。
灵芝:
适量
五指毛桃:
适量
排骨:
适量
1
将灵芝洗净掰成块状,排骨洗净,滚水中过2分钟,去腥气,备用。
2
将灵芝、排骨、两根五指毛桃一同放入电动炖盅里,加些姜片,红枣。
3
炖1个小时左右,撒上盐即可喝。
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作为一名吃货,我是特别喜欢吃的。经常逛美食网,学做美食。这成了我人生的一大爱好。平常上班比较辛苦,唯一高兴的事,就是在网上买各种各样的原材料,然后等着宝贝们一个个的到来,等齐以后再做一次美食,晚上喝点小酒,做个小饭。酒足饭饱以后,再去外面逛逛。每天的生活感觉很幸福。儿女都在外地上班,这成了我和老伴生活的乐趣。人老了,就要学着自娱自乐。 因为总是贪吃,身体有些胖(90公斤),前些日子去做检查,血糖和灵芝 39266 浏览