决明子杞菊水

炒后的决明子:
10g
枸杞:
一小勺
菊花:
5朵
1
先将决明子洗净
2
然后热锅,可以用铁锅或者平底锅,将决明子放入锅中,小火干炒至有香味,并且听到噼啪的响声即可
3
还可以用坚硬的利器将炒后的决明子敲碎,这样效果更好
4
最后就是炒决明子、枸杞、菊花三者用开水冲泡,闷15分钟左右即可饮用
  • 本文分类:菊花
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  • 发布日期:2024-01-29 12:21:22
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