薄荷土豆泥

Tip:加入酸奶可以使土豆泥的口感更加细腻可口,同时酸奶比沙拉酱的营养丰富,脂肪含量也低得多,做沙拉时用酸奶代替沙拉酱是非常好的吃法。
土豆:
适量
洋葱:
适量
小西红柿:
适量
薄荷叶:
适量
酸奶:
适量
黑胡椒:
适量
盐:
适量
1
土豆洗净削去皮,切成小块,放入锅中煮熟
2
洋葱、小西红柿切成丁,薄荷叶从茎上摘下来,用水冲一下洗去浮尘,大片的叶子撕小一些
3
用勺子将土豆捣成泥,倒入2勺原味酸奶,磨一些黑胡椒碎,加入少许盐,和土豆泥彻底拌匀
4
再将切好的洋葱丁、小西红柿丁和薄荷叶与土豆泥搅拌均匀即可
  • 本文分类:薄荷
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  • 发布日期:2024-01-29 12:21:29
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