莴笋炒平菇

2075 阅读 0 评论 32 点赞 来源：互联网
莴笋：
一根
平菇：
若干
红黄剁椒：
适量
1
莴笋去皮切小条，平菇洗净撕成小朵后挤干水；
2
油锅中下蒜片，爆香后放入莴笋条翻炒，接着放平菇；
3
依次放入剁椒和盐，加水翻炒，稍微收收汁（平菇出水）后关火装盘。
点赞(10) 收藏
  • 本文分类：平菇
  • 本文标签：
  • 浏览次数：2075 次浏览
  • 发布日期：2024-01-29 12:25:47
  • 本文链接：莴笋炒平菇
相关推荐
  • 油炸平菇

    油炸平菇

    其实我不喜欢吃平菇，但是我觉得油炸平菇简直就是化腐朽为神奇之作啊！！！制作过程是家乡炸鸡枞得来的灵感～
    平菇 13178 浏览
  • 平菇炒鸡蛋盖浇饭

    平菇炒鸡蛋盖浇饭

    平菇 74708 浏览
  • 油炸平菇

    油炸平菇

    今天的油炸蘑菇，其实还蛮健康的，素菜系列。 平菇含丰富的营养物质，每百克于品含蛋白质20—23克，而且氨基酸成分种类齐全，矿物质含量十分丰富。 平菇性味甘、温。具有追风散寒、舒筋活络的功效。蛋白多糖体对癌细胞有很强的抑制作用，能增强机体免疫功能。常食平菇不仅能起到改善人体的新陈代谢，调节植物神经的作用，而且对减少人体血清胆固醇、降低血压和防治肝炎、胃溃疡。十二指肠溃疡、高血压等有明显的效果。另外，
    平菇 70167 浏览
  • 软炸平菇

    软炸平菇

    平菇 27502 浏览
  • 泡椒炒平菇。

    泡椒炒平菇。

    其实自家泡坛子里的泡椒炒平菇很好吃的哦。
    平菇 59346 浏览