炝炒红油菜

红油菜:
适量
干辣椒,花椒:
适量
1
红油菜,去皮,切段
2
干辣椒切段
3
油辣后,放干辣椒,花椒,炒香
4
放人红油菜翻炒
5
出锅,装盘
  • 本文分类:油菜
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  • 发布日期:2024-01-29 12:26:25
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