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蘑菇炒油菜
蘑菇炒油菜
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油菜:
适量
蘑菇:
适量
花生油:
适量
蒜:
适量
盐:
适量
糖:
适量
水淀粉:
适量
1
锅中加水烧开放入适量的盐
2
水开后放入蘑菇抄水
3
油菜洗净 蒜切粒 抄好水的蘑菇捞出备用
4
锅中加入花生油
5
放入蒜粒炒香
6
放入蘑菇炒香
7
再放入油菜煸炒放入盐 白糖炒匀倒入水淀粉勾薄芡出锅即可
8
装盘
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油菜
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发布日期:2024-01-29 12:26:51
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