香干炒油菜

小油菜:
500g
豆腐干:
28g
虾皮:
1小勺
1
1.油烧热放蒜姜沫炒出味 2.放油菜炒变色 3.饭盐,放豆腐干 4.放少许海鲜生抽 5.反炒放虾皮出锅
  • 本文分类:油菜
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  • 发布日期:2024-01-29 12:26:52
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