拌生菜减肥餐

生菜:
一捆
黑胡椒(碎粒):
适量
醋:
适量
蜂蜜:
适量
1
生菜洗净,撕成合适大小
2
醋,蜂蜜搅匀。
3
拌菜起~撒碎黑胡椒粒。 无痛苦减肥餐
  • 本文分类:生菜
  • 本文标签:
  • 浏览次数:76363 次浏览
  • 发布日期:2024-01-29 12:48:25
  • 本文链接:拌生菜减肥餐
相关推荐
  • 自制肉圆炒生菜

    肉圆是姨妈自己做好了送来的,不同于市售的肉圆,这种自己肉圆秉承了一点扬州狮子头的特点,里面会加油条、荸荠等,但是肥肉又不会那么多,是我的大爱之一。 这个菜所需的原料和调味料都超级简单,如果家里没有肉圆其实也可以用别的市售的鱼圆或者虾圆之类的代替,随意组合都可以
    生菜 46099 浏览
  • 凉拌生菜-健康版

    不想总是一成不变地炒蚝油生菜,焯一下水,浇上酱汁,爽口极了!
    生菜 20405 浏览
  • 生菜蘸酱

    家里有菜园子所以生菜超级多, 这样吃又省事又好吃  而且原生态哈哈  你也试下吧
    生菜 9437 浏览
  • 白灼圆生菜

    圆生菜又称球生菜、西生菜,质地脆嫩,口感鲜嫩清香,给人带来清爽利口的美好感受。 圆生菜中含有膳食纤维和维生素C,有消除多余脂肪的作用,故又叫减肥生菜; 圆生菜用手撕成片,吃起来会比刀切的脆;无论是炒还是煮生菜,时间都不要太长,这样可以保持生菜脆嫩的口感。
    生菜 67838 浏览