粗粮菜心
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来源：互联网
Tip：玉米面一定要用冷水调开再倒入锅中，直接放入锅中会结块。 用其他的豆子皆可，如果是干豆需要提前浸泡一夜。
菜心：
一捆
红芸豆：
一小把
新鲜玉米：
1个
小米：
少许
玉米面：
3大匙
盐：
1/2小匙
白胡椒粉：
一点点
1
准备原料，菜心洗净切成1厘米的丁。红芸豆提前用水泡发，玉米用刀切下粒待用。小米洗一下待用
2
把玉米粒、小米和泡好的红芸豆放入锅中，加2小碗水开火煮10分钟左右，豆子煮熟即可，期间会有浮沫，用勺子撇掉。3大匙玉米面加半碗冷水调开，然后倒入煮豆子的锅中继续加热搅拌均匀
3
接着加入切好的菜心、盐和一点点白胡椒粉搅拌，菜心断生即可关火。
