一米美食
水产
贝
虾
鱼
螃蟹
汤粥主食
汤羹
饭
面
饼
热门专题
菜式
特殊场合
功效
特色食品
人群
肉类
鸭
鸽子
牛
羊
牛蛙
猪
鸡
蔬菜水果
水果
菌菇类
果实类蔬菜
花朵植物类
根茎蔬菜
叶类蔬菜
口味特色
异国风味
口味
器具
烹调方法
蛋奶豆制品
蛋类
豆制品
奶制品
其他
其他
食材
水果
蔬菜
肉禽
水产
米面豆乳
首页
蔬菜水果
果实类蔬菜
番茄
番茄炒苦瓜
番茄炒苦瓜
22887 阅读
0 评论
82 点赞
来源:互联网
苦瓜:
适量
西红柿:
适量
蒜片:
适量
盐:
适量
鸡精:
适量
1
苦瓜去瓤切片,要是为了漂亮的话,把瓤那面冲案板,表面冲上,用刀正向斜削下来,瓜片呈月牙形;西红柿切片待用。切一些蒜片
2
炒锅放油烧热,下蒜片炝锅,蒜片焦黄后下苦瓜片翻炒片刻,加适量盐
3
下西红柿片快速翻炒,趁西红柿片还没破相,放些鸡精起锅装盘即可
点赞(
10
)
收藏
本文分类:
番茄
本文标签:
浏览次数:
22887
次浏览
发布日期:2024-01-29 12:51:11
本文链接:
番茄炒苦瓜
上一篇 >
番茄青椒烩玉米
下一篇 >
苦瓜番茄炒蛋
相关推荐
番茄炒蛋
番茄炒蛋约莫是新手学的第一道菜之首吧,是米饭杀手,就让我们化平庸为神奇吧.
番茄
41724 浏览
西红柿炒菜花
今天给大家推荐一款美味清爽的素菜,也是一款很经典的抗衰老菜——西红柿炒菜花。男士女士都适合哦,而且非常简单易做。 西红柿:生西红柿中含大量维生素C,维生素C有增强机体抵抗力、防治坏血病、抵抗感染等作用,可使沉着的色素减退或消失。煮熟的番茄含有大量番茄红素,有助于展平新皱纹,使皮肤细嫩光滑,它具有抗氧化、消除自由基、明显减轻由体内过氧化引起的对淋巴细胞DNA的氧化损害,减缓动脉粥样硬化形成等功能。具
番茄
44360 浏览
西红柿烧茄子
喷香的家常版西红柿烧茄子出锅了,家家户户都会做这道菜却原来如此的营养。
番茄
84343 浏览
巧剥西红柿皮
只需一把小勺子,就可以轻松剥掉西红柿皮
番茄
65401 浏览
番茄金针菇汤
菜谱来自一位台湾朋友的教授,尝过后简直了!但是一直懒得写菜谱,所以一直是独享,然后现在突然有了动力要建个菜谱! 酸酸甜甜的番茄汤,太适合夏天喝了!虽然没有加鸡蛋,但是一口咬到金针菇时,脆脆的,层次可丰富了!
番茄
8699 浏览