自制酸奶

Tip:1.要消毒好哦!!不如有杂菌 2.酸奶是无氧发酵的,所以容器要有盖子
牛奶:
一纸包
原味酸奶:
一盒
带盖子容器:
一个
电饭锅:
一个
1
电饭锅烧开一锅水(一半满)
2
容器丢进去煮一会消毒
3
纸包牛奶进去刷10s~~~温一下
4
牛奶注入容器,酸奶倒入,混合,盖盖子
5
刚刚烧水的锅子倒走水,利用余温,放入装好的容器,密封好电饭锅
6
等待一晚上
  • 本文分类:酸奶
  • 本文标签:
  • 浏览次数:6506 次浏览
  • 发布日期:2024-01-29 13:27:16
  • 本文链接:自制酸奶
相关推荐
  • 无油酸奶蛋糕6寸(2蛋)

    常吃酸奶有很多好处,它可以降低人体内胆固醇,补钙键齿,帮助消化,润肠通便,防癌抗癌,对皮肤也有好处。    这个无油酸奶蛋糕冷藏后口感仿佛轻乳酪蛋糕,最重要的是它不添加一滴油,口感好而且没负担,减肥的TX一样可以吃,老人吃了健康长寿,小孩吃了还补钙益智提高免疫力.
    酸奶 67119 浏览
  • 木瓜酸奶

    湿湿柔和的空气,温暖的午后阳光,抽芽的老柳树,春天一步一步的走进了我们的生活,圈子里在嚷嚷减肥滴话题,大家是使出浑身解数啊,各种美食让人垂涎欲滴,俺实在是没啥创意,就把俺天天都能吃到的东西拿出来晒晒吧,这东西真是瘦身绝佳饮品——木瓜酸奶。 肯定很多人都会嗤之以鼻哈,说这有什么稀奇,大家都知道酸奶里含有三种益生菌,可以帮助胃肠蠕动,促进消化,保护好我们的肠胃。要想减肥,就要吃的好,吃的精简,要想吃的
    酸奶 74998 浏览
  • 芒果酸奶随心杯

    奶品控飘过 简直不能忍受没有奶制品的日子 惊艳于枫叶国的超市奶制品货架,惊艳于美好浓稠的希腊酸奶…然后感叹于武汉贫民窟一般的乳品货架… 想吃希腊酸奶,回国发现没有卖啊!!!!!上某宝搜索发现30多一杯啊!!!!!穷人买不起TuT 于是自己动手丰衣足食 方子是在网上搜到的直接搬到下厨房来了 希腊酸奶蛋白质含量更浓缩,水溶性较高的碳水化合物于滤干的水分一起流走,而且脂肪含量低很多,是减肥好食品也是很好
    酸奶 21716 浏览
  • 芒果优格杯

    就是芒果多
    酸奶 49081 浏览