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5种方法洗水果｜美食台
市面上的水果很多都有农药或其他化学物质残留，如何吃得好又吃得放心？今天嘉宾就来教给我们一些小技巧，巧用牙膏、淘米水、盐等生活中常见的材料，将水果彻底清洗干净，吃起来方便又安心。
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石榴葡萄柚柠檬汁(玫粉俏佳人)
☞食谱的营养： 石榴营养丰富，其富含的维生素C比苹果、梨要高出一二倍。 柠檬富含维生素C、奎宁酸、高量钾元素等，是世界上最有药用价值的水果之一。 葡萄柚含钾不含钠，还含有叶酸、天然果胶、维生素P及维生素C，不但有美容皮肤的功效，还适合作为高血压及心血管疾病患者的食疗佳品，也可以预防孕妇贫血和减少生育畸形儿的机率。 ☞食谱的诞生： 你有没有曾经
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两分（多）钟做出五款思慕雪【曼食快语】
今天用两分（多）钟教大家做5款最近爆红的思慕雪~其实有时候我会在下厨时对这个世界做一些理性的思考。思慕雪为什么能红遍全世界，是因为现在的大趋势是我们更注重营养和健康吗？如果这么想的话就太simple了，经过仔细的观察，我认为原因是…… 颜党占领世界，你们赢了啊！
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