鲜橙西柚汁
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来源:互联网
Tip:西柚富含维C、维P以及可溶性纤维素,有利于皮肤保健和美容。更让人惊喜的是西柚所含的热量十分低,每个大约只有60卡,所以只要您坚持饮用,拥有小蛮腰指日可待啦!
鲜橙:
适量
西柚:
适量
柠檬:
适量
蜂蜜:
适量
1
将鲜橙、西柚、柠檬洗净
2
擦干水分,分别切成两半
3
用挖勺挖出果肉,柠檬用2/1
4
将果肉放进榨汁机里,榨出果汁
5
将果汁倒入杯子里
6
在被子里加入蜂蜜搅拌均匀
7
接下来就是享受酸甜美味啦
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