火龙果-一米美食

雪芭也称雪葩，这么看来，可以称得上是雪糕界的奇葩。雪芭的制作方式简单而考究，说简单是因为用一句 “将水果冷冻打碎”就能概括，说考究便是这其中包含着冗长反复的步骤。雪芭不含奶类，更不含香精添加剂，甚至不另加甜度，纯粹以水果的粉身碎骨之躯博红颜一笑。偶尔可以加点酒，全凭心情左右，利口酒或是葡萄酒、朗姆酒，一点点恰能添了魅惑之意。它健康而无害。不似雪糕甜腻，不似沙冰锐利，细腻中夹含着一丝凛冽，像是按

火龙果 77320 浏览

火龙果优酪乳

火龙果 93050 浏览

圣女火龙果酸奶沙拉

因为想减肥，晚餐直接食用了这道菜。火龙果本身就是瘦身水果，糖分少，可溶性粗纤维多，圣女果还有美容的作用，用酸奶替代沙拉，就不用担心会产生太高的热量啦。酸奶，我选的是紫米酸奶，这样味道更有层次。

火龙果 42602 浏览

火龙果猕猴桃配八喜

清新爽口，简单美味

火龙果 51619 浏览

火龙果奶昔

火龙果 10794 浏览

火龙果奶昔

火龙果 87390 浏览

红心火龙果牛奶

红心火龙果营养丰富、功能独特，它含有一般植物少有的植物性白蛋白，丰富的维生素和水溶性膳纤维。红心火龙果富含的花青素具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用，还能提高对脑细胞变性的预防，抑制痴呆症的发生。同时，还含有美白皮肤的维生素C以及具有减肥作用、降低血糖和润肠作用、预防大肠癌的丰富的水溶性膳食纤维。（以上引自百度）用红心火龙果和牛奶做成的果汁牛奶，颜色很是惊艳，味道特别棒。

火龙果 97796 浏览

火龙果西米露

夏日好甜品

火龙果 86109 浏览