创意蛋包饭
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来源：互联网
米饭：
适量
鸡蛋：
适量
黄瓜：
适量
胡萝卜：
适量
泡菜：
适量
小麦胚芽（或者肉松）：
适量
葱：
适量
拌饭酱：
适量
番茄酱：
适量
盐：
适量
1
黄瓜切成丁
2
胡萝卜切成丁
3
把胡萝卜煮一下或者用油炒一下
4
在案板上铺一张保鲜膜，铺上煮好的米饭，用手压实
5
米饭上放胡萝卜丁和黄瓜丁
6
放上一勺小麦胚芽，没有的话改做肉松
7
加入拌饭酱或是辣椒酱
8
加入一勺切碎的泡菜
9
用力把饭团包紧后摁扁
10
平底锅里加入橄榄油
11
放入饭团两边稍微煎一下
12
打两个鸡蛋，加入葱花和盐搅拌均匀
13
开大火，把蛋掖倒在饭团周围
14
蛋掖凝结后包起即可
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