创意蛋包饭

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米饭：

适量

鸡蛋：

适量

黄瓜：

适量

胡萝卜：

适量

泡菜：

适量

小麦胚芽（或者肉松）：

适量

葱：

适量

拌饭酱：

适量

番茄酱：

适量

盐：

适量

1

黄瓜切成丁

2

胡萝卜切成丁

3

把胡萝卜煮一下或者用油炒一下

4

在案板上铺一张保鲜膜，铺上煮好的米饭，用手压实

5

米饭上放胡萝卜丁和黄瓜丁

6

放上一勺小麦胚芽，没有的话改做肉松

7

加入拌饭酱或是辣椒酱

8

加入一勺切碎的泡菜

9

用力把饭团包紧后摁扁

10

平底锅里加入橄榄油

11

放入饭团两边稍微煎一下

12

打两个鸡蛋，加入葱花和盐搅拌均匀

13

开大火，把蛋掖倒在饭团周围

14

蛋掖凝结后包起即可

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本文分类：创意菜
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发布日期：2024-01-29 09:52:51
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