清肺止咳枇杷叶冰糖水

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Tip：禁忌：枇杷叶清泻苦降，如果是寒咳或者有胃寒呕逆者慎用！

新鲜枇杷叶：

5--6片

冰糖：

适量

水：

800毫升左右

1

取5--6片新鲜枇杷叶，在流动水中冲洗掉赃物，背部用刷子将所有绒毛刷洗干净

2

放入盆中，加水没过枇杷叶，浸泡15分钟，再用流动水冲洗一遍

3

准备一颗冰糖，黄冰糖最好

4

将叶片剪碎，放入煮锅内，大概倒入800毫升左右的水，开大火煮

5

叶片煮开后，用筷子将上面浮起的叶片搅动一下，然后转为中小火

6

此时加入一块冰糖。煮20分钟即可

7

煮好后不要马上开盖子，继续焖一会儿

8

将枇杷叶子水倒出，此时还是茶色的，过一会儿就变成酒红色，带着淡淡的枇杷叶子的清香，煮出的水当成日常茶饮，每天可以少量服用，3-4次都可以，大人也可以用，止咳化痰效果很好

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本文分类：润肺抗燥
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发布日期：2024-01-29 11:10:42
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