清热润肺甜汤

Tip:东京丸想要全煮熟最后一定要下一点冷水
竹芋(可用红薯代替):
只要嫩的部位三四个
东京丸:
一手
鸡蛋:
一个
汤圆:
四个或者多少均可,随自己喜爱
单晶冰糖(可用白糖或者红糖代替):
五六个
1
我喜欢材料全部弄好再一起煮,竹芋洗净切片。(如果用的红薯的话可以切小丁,红薯难熟,要先下水煮熟)
2
烧水开了之后先下汤圆,盖上~
3
汤圆快熟的时候下竹芋,煮30秒左右可以看到汤圆跟竹芋都熟了,下冰糖。
4
接着下东京丸的时候要注意,慢慢的下,然后用筷子顺着锅延画圈搅拌,避免结块~
5
东京丸下了之后再次等水开,这里要下点冷水,不需要多,一两勺就可以了。
6
这个时候鸡蛋敲下去,白糖或者红糖在这个时候下,一碗甜汤就搞定了!
相关推荐
  • 润肺去燥的罗汉果雪梨红枣糖水

    白果所特有的祛痰、止咳、润肺、定喘等功效使它具有很高的食疗食疗保健价值,在《本草纲目》的粥疗方中,白果粥属于止咳平喘类药粥。
    润肺抗燥 23041 浏览
  • 蜂蜜金橘茶

    感冒了,引发了咽喉炎,咳嗽好了以后,喉咙到现在还是不舒服。 于是想到用金橘来做这一款蜂蜜金橘茶,可以润喉、化痰、消食,没有感冒的还可以喝这个茶来预防感冒。 这个茶泡起来甜甜的,不管是大人还是小孩都会喜欢它的味道,喝这个,健康安全。 秋冬季,都来做一瓶蜂蜜金橘茶,经常泡一杯,远离感冒。 金桔的功效:理气,解郁,化痰,止渴,消食,醒酒,并能增强机体抗寒能力,可以防治感冒。
    润肺抗燥 23674 浏览
  • 润肺浆

    这是我们家早上喝的比较多的浆,因为方便,因为用小V破壁了容易吸收,因为营养价值高、全面,因为预防比治疗更重要。同时这又是一个润肺化痰止咳平喘的食疗方子,如果雾霾天,一定要喝上一杯。
    润肺抗燥 15832 浏览
  • 润肺止咳—四物汤

    女儿有些咳嗽,又没痰,快要开学了,赶紧调理一下! 百合:性微寒平,具有清火、润肺、安神的功效; 无花果:润肺止咳,清热润肠。用于咳喘,咽喉肿痛 陈皮:理气健脾,燥湿化痰。用于胸脘胀满,食少吐泻,咳嗽痰多。 红枣:味甘性温、脾胃经,有补中益气,养血安神,缓和药性的功能
    润肺抗燥 70396 浏览
  • 雪燕雪蛤百合润肺汤

    娘娘:二妞啊,这外面怎么昏天暗地的呀!二妞:回娘娘,这外面是刮沙尘暴了!小的特意为娘娘煮了雪燕雪蛤百合润肺汤,给娘娘清肺润肺用。雪蛤、雪燕、百合、银耳都是清肺润肺的食材哦!娘娘:还是你最贴心。
    润肺抗燥 62264 浏览