凉拌空心菜

Tip:空心菜不宜久烫,烫久了叶子就黄掉,不青翠鲜嫩了。
空心菜:
100g
味精:
1小勺
白糖:
1小勺
蒜:
2瓣 剁碎
花椒油:
少许
生抽:
2勺
盐:
1小勺
醋:
1勺
香油:
少许
油辣椒:
1勺
1
空心菜理好,淘洗干净。
2
锅内倒水,烧沸,下入空心菜,略微烫熟,捞起沥水。
3
加入以上调料,拌匀即可。
  • 本文分类:素菜
  • 本文标签:
  • 浏览次数:2921 次浏览
  • 发布日期:2024-01-29 11:07:31
  • 本文链接:凉拌空心菜
相关推荐
  • 蒜泥手撕茄子

    在茄子所以的吃法中,凉拌茄子,是最健康的一种方式: 1、不去皮。茄子皮里面含有维生素b,去之可惜。 2、加热时间短。只需加热10分钟左右,将茄子蒸熟即可,营养损失少。 3、低脂健康。众所周知,茄子属于特别吸油的食材,无油不香,而凉拌,则仅需淋上调味料,或者少许香油即可,更加低脂健康。
    素菜 59992 浏览
  • 茄汁烧土豆

    土豆是我的最爱!茄汁会让为土豆增加鲜味哦。
    素菜 9833 浏览
  • 茭瓜西红柿

    一道简单营养的家常素食。
    素菜 25717 浏览
  • 素菜土豆泥

    素菜 49569 浏览
  • 素菜

    素菜 12805 浏览