红焖猪脚黄豆

Tip:1、  猪脚上的毛一定要去除干净,最好是卖家已处理过的净猪脚,并请其剁好块。将猪脚先泡出血水,再煮一下更加去除杂味,再用凉水冲凉后可使皮肉筋道有嚼头。 2、  放山楂不仅去杂味可以使肉质更易熟烂,如果没有可以到药店的中药柜台买山楂干,或者像偶一样用2块山楂卷、果丹皮之类的也可以。 3、  最后在高压锅中添的水量不要太多,无须没过食材,只要能没过食材底部,估计煮15分钟不会干锅的量就可以。
猪脚:
950克
干黄豆:
120克
水:
适量
油:
适量
绵白糖:
3大勺
大料:
1枚
葱:
15克
姜:
7克
干红椒:
2克
山楂:
2枚
料酒:
适量
老抽:
适量
生抽:
适量
美极鲜酱油:
少许
盐:
适量
鸡精:
适量
1
将干黄豆放入大碗中冲洗一下,用凉水浸泡2小时以上至泡发成长圆形的豆。
2
将猪脚剁成块,洗净后用凉水浸泡约20分钟。
3
将猪脚捞出,再冲洗干净,放入煮锅中,倒入适量冷水,放入大料、1小勺料酒,加盖后大火煮开。
4
用勺子撇去浮沫后,继续加盖转中火煮10分钟。
5
葱切长段、姜切大块后用刀背拍一下。
6
将煮过的猪脚捞出,用凉水冲洗至凉,放入高压锅中。再将泡好的黄豆捞出,冲洗干净后也放入高压锅中。再放入葱、姜、干红椒、山楂,加入适量水,水量约没过食材底部即可。点火,大火煮开。
7
炒锅中倒入适量油,油量比平时炒菜时略多些。待油温高后放入白糖,炒至糖完全融化。
8
将炒过的糖连油一起倒入高压锅中。
9
放入适量料酒、老抽、生抽、美极鲜、盐、鸡精。
10
翻炒几下,将食材和调料炒匀。
11
盖上锅盖,扣上响阀。待响阀响后转中火,焖约15分钟,关火。静置约5分钟,打开锅盖。
12
再度开火,收浓汤汁后盛出,撒上些小葱段点缀即可。
  • 本文分类:孕产妇
  • 本文标签:
  • 浏览次数:81081 次浏览
  • 发布日期:2024-01-29 10:55:39
  • 本文链接:红焖猪脚黄豆
相关推荐
  • 黄酒焖鸡

    黄酒焖鸡,补气血,活血祛寒,通经活络。家里姑妈自己做黄酒,她家儿媳,女儿坐月子姑妈就这样煮给她们吃。鸡肉渗入甜醇的黄酒,吃起来有甜酒的味道,如果喜欢喝糯米酒,不要错过这道菜。
    孕产妇 23698 浏览
  • 鸽蛋燕窝 改善虚损 增强孕妇免疫力

    此汤属于粤菜菜系,有燕窝、鸽蛋配以鸡汤制成,可以增强产妇身体免疫力,有助改善痰喘,虚损等症状, 并有美容养颜的功效,本汤具有色泽清凉味道清淡,鲜美可口的特点,特别适合产妇食用。
    孕产妇 58790 浏览
  • 荷包蛋

    非常简单 非常好吃
    孕产妇 62187 浏览
  • 双色萝卜肚子汤

    猪肚汤是滋补食疗佳品,对身体虚弱者,术后病人,孕产妇具有很好的滋补作用。 白萝卜具有清热解毒、健胃消食、化痰止咳、生津止渴、顺气利便的作用,民间常以其治疗各种疾病。 胡萝卜可以抗癌,有地下“小人参”之称。
    孕产妇 49375 浏览
  • 五花肉烧双色豆腐

    豆腐的吃法极多,常驻农家,却也上得宴席,说它是中华饮食史上最伟大的发明也不为过吧?今次和血豆腐一起,加点五花肉,烧了一道双色豆腐,白豆腐软软入味,血豆腐有点脆嫩的口感,成就好吃的下饭菜!等过段时间有了青蒜苗,加进去同炒,估计味道更赞!
    孕产妇 4617 浏览