砂锅墨鱼干鸡汤
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来源:互联网
Tip:这道菜尤其适合熬夜者和产妇食用,其汤味鲜浓,短时间内补血养气,下酒也是不错的选择哦^_^
笨鸡一只:
1500g
墨鱼干:
250g
食用盐:
适量
味精:
适量
葱花:
少量
葱段:
少量
姜:
少量
料酒:
20g
食用油:
10g
1
将墨鱼干泡发半小时左右即可,时间不用太长,因为一会要煮很长时间
2
将整鸡切成小块
3
墨鱼干泡发完毕后切丝,墨鱼骨不要扔掉,其营养价值非常高
4
备好各种调料
5
食用油烧开后葱姜爆锅
6
将鸡块倒入翻炒片刻
7
倒入料酒翻炒
8
加水1000g和适量的盐
9
待水煮开后(换砂锅),倒入切好的墨鱼干和骨头,小火煮1小时
10
一小时后加适量味精
11
出锅后撒上葱段即可上桌啦^_^
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