砂锅墨鱼干鸡汤

Tip:这道菜尤其适合熬夜者和产妇食用,其汤味鲜浓,短时间内补血养气,下酒也是不错的选择哦^_^
笨鸡一只:
1500g
墨鱼干:
250g
食用盐:
适量
味精:
适量
葱花:
少量
葱段:
少量
姜:
少量
料酒:
20g
食用油:
10g
1
将墨鱼干泡发半小时左右即可,时间不用太长,因为一会要煮很长时间
2
将整鸡切成小块
3
墨鱼干泡发完毕后切丝,墨鱼骨不要扔掉,其营养价值非常高
4
备好各种调料
5
食用油烧开后葱姜爆锅
6
将鸡块倒入翻炒片刻
7
倒入料酒翻炒
8
加水1000g和适量的盐
9
待水煮开后(换砂锅),倒入切好的墨鱼干和骨头,小火煮1小时
10
一小时后加适量味精
11
出锅后撒上葱段即可上桌啦^_^
相关推荐
  • 干蛤蜊拌菠菜

    夏天热了不想做饭, 下碗米粉吧。
    孕产妇 40051 浏览
  • 甜酒丸子

    温中益气、补气养颜、活血行经。
    孕产妇 72917 浏览
  • 孕妇早餐 15W+2

    新手孕妇
    孕产妇 79358 浏览
  • 月子菜——肚煲鸡

    最高大上的做法是做成肚包鸡,一只猪肚包裹整鸡的菜肴,但是我觉得整只猪肚还是要切开,不如直接切开吃的方便了。猪肚是产妇“收肚子”的食疗食材,猪肚味甘,性微温,归脾、胃经,适用于气血虚损、身体瘦弱者食用。平日里很少吃猪肚,月子里妈妈特地挑了两三只煲给我吃。在这道月子食谱里我又加了枸杞当归茯苓,增加食疗效果。
    孕产妇 56439 浏览