最简单的孕妇零食-烤馒头干

馒头:
1个
芝麻盐儿:
少量
1
馒头去皮,切片。有皮烤出来吃着扎嘴。
2
改小块儿,码入烤盘。烤制时请在一旁观察颜色。我用的不知道多少度的简易烤箱,烤了6分钟。
3
烤完的效果
4
我吃的芝麻盐儿味道,只要放进盒子里加调料摇一摇就好啦〜
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