蜜汁带鱼

带鱼1条:
适量
配料:芝麻少许:
适量
番茄沙司1大勺:
适量
生抽1勺:
适量
老抽1勺:
适量
蜂蜜1大勺(放糖也可以但是没有蜂蜜好吃哦!):
适量
料酒1大勺:
适量
葱花少许:
适量
1
1.带鱼洗净,倒入料酒浸泡30分钟以上. 2.准备佐料,番茄沙司.生抽.老抽.蜂蜜一起放入碗中搅拌均匀待用。 3.将浸泡好的带鱼用厨房纸全部擦干,不要有水。再用淀粉将带鱼表面抹上干淀粉待用。 4.锅中放油将带鱼煎至两面金黄即可,盛盘待用。 5.煎鱼后的油放入姜,芝麻和准备的佐料倒入锅内,小火啊!要不煎糊了哈哈!(不用放盐了,因为生抽和番茄沙司是咸的哦!)搅拌均匀后倒入煎好的带鱼混合,上色即可装盘。撒上葱花。可以开吃了。(☆_☆)
  • 本文分类:孕产妇
  • 本文标签:
  • 浏览次数:99120 次浏览
  • 发布日期:2024-01-29 10:55:31
  • 本文链接:蜜汁带鱼
相关推荐
  • 醪糟荷包蛋

    江米酒,又称作糯米酒、甜酒、酒酿、醪糟,是我国的特产之一。米酒是我们祖先最早酿制的酒种,几千年来一直受到人们的青睐。米酒是以大米、糯米为原料,加麦曲、酒母边糖化边发酵的一种发酵酒,各地品种浓淡不一,含酒精量多在10%~20%之间,属一种低度酒。口味香甜醇美,含酒精量极少,因此深受人们喜爱。江米酒甘甜芳醇,能刺激消化腺的分泌,增进食欲,有助消化。用江米酒炖制肉类能使肉质更加细嫩,易于消化。 江米酒适
    孕产妇 70725 浏览
  • 玫瑰酒酿小汤圆

    因为醪糟是糯米制成的,又称作江米酒、糯米酒、甜酒、酒酿。醪糟是具有代表性的中國傳統食品之一。糯米能补虚补血补脾肺。酿成醪糟后,增添了酒性,善于窜透,能通肝、肺、肾经。 米酒(醪糟)入肺经,能补肺之虚寒。肺主皮毛,故醪糟又能养颜,常吃的人皮肤好。 米酒(醪糟)入肝经,能活血,散结消肿,调经通乳。 米酒(醪糟)入肾经,能补肾虚,治疗虚劳泄泻,腰疼。 米酒(醪糟)甘甜芳醇,能刺激消化腺的分泌,增进食欲,
    孕产妇 2234 浏览
  • 野生香菇腊肉汤

    地道的湖南吃法。 很简单的一道菜,但是非常非常好吃。 仅仅是将野生香菇和腊肉一起蒸,味道好极了,因为野生香菇味道十分浓郁。
    孕产妇 16522 浏览
  • 冰糖银耳燕窝

    燕窝真的是个好东西,老少皆宜,孕产妇吃也超棒!燕窝是去香港买的,是个老品牌!
    孕产妇 3076 浏览
  • 干蛤蜊拌菠菜

    夏天热了不想做饭, 下碗米粉吧。
    孕产妇 40051 浏览