养颜清润山药百合羹

铁棍山药:
1根
百合:
2颗
牛奶:
1瓶
冰糖:
适量
1
【煮熟山药和百合】,水稍微没过山药,先将山药煮至六成熟再加百合,同时加入冰糖。煮至水几乎收干。
2
【搅拌】把有一点点水分的百合山药放凉,至室温后放入搅拌器,分次加牛奶搅拌,直至成为自己满意的糊状为止。
3
【盛出】取一朵干玫瑰花捏碎装盘。
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