排骨菜干青豆粥

粥底:
一锅
熟排骨:
100克
菜干:
100克
青豆:
1勺
香葱:
2根
盐:
2克
白胡椒:
2克
1
粥底加入泡好的干菜,一起煮到干菜软烂
2
加入熟排骨、青豆、盐胡椒调味,继续煮到沸
3
最后加入香葱末,美味的排骨菜干青豆粥就做好了
  • 本文分类:老人
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  • 发布日期:2024-01-29 10:54:38
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