土豆烧大鹅
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来源:互联网
鹅:
半只
土豆:
一个
大鹅:
半只
八角:
两朵
香叶:
6片
蚝油:
两汤勺
生抽:
一汤勺
干辣椒:
六个
糖:
一茶勺
料酒:
两茶勺
桂皮:
一段
葱:
适量
姜:
适量
蒜:
适量
胡椒粉:
适量
1
大鹅洗净,摘净绒毛,剁成适口的块,用清水泡2小时(中间换水),然后用加了料酒和姜块的水飞过,去除血污,捞出控水
2
葱切段,蒜切片(多放些),姜切片
3
起锅,入油,三成热时下葱姜蒜、八角煸出香味,下鹅块中火煸炒至肉变色
4
加生抽、蚝油、料糖继续翻炒半分钟,加适量开水(视锅耗水情况而定)、香叶、桂皮、干辣椒,大火烧开关中小火炖1小时
5
下土豆块,继续炖15——20分钟至土豆酥烂,加盐、胡椒粉调味即可出锅
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