黄豆海带猪蹄美容汤
57607 阅读
0 评论
60 点赞
来源:互联网
Tip:1.煮汤的海带需选择厚一点的海带片,这样汁肉才多,煮出来面面的; 2.海带滑滑的,倒入锅中后会出现黏黏的粘液,不需管它,待汤煮好,粘液会消失。
猪蹄:
两只
海带:
半根
黄豆:
小半碗
葱、姜、盐:
适量
1
准备原料,黄豆最好提前用热水泡两个小时
2
猪蹄焯水,海带洗净、切片
3
猪蹄置炖锅中,倒入开水,加入葱姜,大火焖煮
4
开锅后,倒入泡好的黄豆,盖锅文火炖约40分钟
5
加入海带片,继续文火炖煮
6
约15分钟后,煮至汤色变浓,加盐调味即可
- 上一篇 > 美颜汤水,银耳百合莲子羹
- 下一篇 > 虎皮尖椒
相关推荐
-
轻断食排毒养颜果蔬汁配方(一天瘦两斤)
【自制轻断食果蔬汁,原食谱里有龙舌兰蜜,但我都用蜂蜜代替,喜欢甜一点的小伙伴可以买龙舌兰蜜。】 关键词:美味营养,排毒代餐,2天计划,调理暖胃,清肠排毒,肤质改善。 1号、3号、6号可以加热,2号、4号、5号恢复常温后可在45度以下热水里温热饮用。美容 32733 浏览