川贝炖雪梨

Tip：特别适合热咳初起者 鸭梨效果最好，其它次之 切记治咳请不要加糖，不咳的话可加两粒冰糖当滋润糖水 买川贝不要买漂得雪白的，微微有点黄才好

鸭梨：

4只

川贝：

12克

1

川贝压碎备用

2

鸭梨用少许盐擦擦表皮洗净，在顶部1/4处切开挖去梨心

3

每个梨放入约3克川贝并盖上切出部分当盖子，用牙签固定

4

放在杯中用保鲜膜盖好（防止水蒸气进入），大火烧开改中小火炖2.5小时

• 上一篇 > 清肺止咳枇杷叶冰糖水
• 下一篇 > 百合燕窝