杏仁茶——秋分美容润肺茶
99889 阅读
0 评论
70 点赞
来源:互联网
Tip:一定要用甜杏仁(也叫南杏仁),而且一定要去皮。 破壁机因为打得比较碎,无需过滤,如果是豆浆机,必须过滤,否则喝到渣渣很不爽!
南杏仁(甜杏仁):
100g
糯米:
30g
纯净水:
2000ml左右
1
甜杏仁,大米洗净泡纯净水中。
2
放破壁机打碎并加热。
3
根据个人口味放冰糖。
4
这个量够一家5口喝了,家里人少的可以适当减量。
- 本文分类:润肺抗燥
- 本文标签:
- 浏览次数:99889 次浏览
- 发布日期:2024-01-29 11:10:44
- 本文链接:杏仁茶——秋分美容润肺茶
- 上一篇 > 玉米梨饮
- 下一篇 > 【抗霾自清排毒】润肺羹
相关推荐
-
红枣雪梨芝麻炖汤水(抗雾霾养阴梨止咳润肺奇效)
张医师原文: 抗雾霾养阴梨。雾霾怎么对抗不是中医考虑的,但是它损伤的是肺阴。伤了就要补。肺为金肾为水,补肺阴要兼顾肾的。梨里边挖坑填入芝麻煮透喝水。作用养肺补阴。封梨盖用牙签就好。一锅放三个梨加五个枣。用高压锅小火炖最好。加冰糖调味。个人体会用了肺很透气湿润. 我一直觉得梨子杀火厉害伤及脾胃,少吃为宜!这个办法我觉得蛮好,只喝梨汤,又有芝麻红枣去辅助润燥~润肺抗燥 4858 浏览