枸杞蜜枣花茶

Tip:清甜可口、润肺养血,常喝能祛痘清肺白皙肌肤。
枸杞:
20克
蜜枣:
2粒
千日红干花:
15克
茉莉干花:
10克
红茶包:
2个
清水:
1500克
1
所有材料冲一遍清水,取出表面浮土
2
再次加足清水,上火煮沸
3
转文火煲15分钟即可
相关推荐
  • 祛火润肺百合草莓

    “春季百果草莓为先”,娇艳欲滴,色泽诱人的草莓深受人们喜爱。中医认为,草莓有祛火、解暑、清热的作用,春季人们的肝火往往比较旺盛,吃点草莓可以起到抑制作用;而百合具有润肺止咳,清心安神的作用,二者结合,便成为一道润肺祛火佳品。
    润肺抗燥 11647 浏览
  • 蜂蜜柚子茶

    《本草纲目》中说,柚子味甘酸、性寒,具有理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效,能治食少、口淡、消化不良等症,能帮助消化、除痰止渴、理气散结。柚子皮顺气、去油解腻、是清火的上品,长期食用还有美容之功效。 #乐购TESCO优鲜下厨房-水果#
    润肺抗燥 2971 浏览
  • 莲子百合绿豆汤

    看到绿豆时想到了绿豆汤,这个时候应该做它吧,一家人都在上火,这闷热的夏季里,消暑解毒的它是最适合的了。又加了同样清心去热的莲子、安神润肺的百合,泡在水中过了一夜,今早做了一锅莲子百合绿豆汤。汤里,有着我对家人的诚意,所以还是和以前一样好喝。也许,这也是我们能为姥姥做的吧,诚心诚意地围绕在她周围,孝她、顺她、敬她、爱她,不管怎样的情况,不管疾病还是健康......
    润肺抗燥 29301 浏览
  • 三白润肺健脾汤

    润肺健脾适合干燥的冬季以及北方雾霾天气
    润肺抗燥 65184 浏览
  • 柚皮糖

    每年LRG都要做这个柚皮糖让我们带回来吃,据说有暖胃、化痰、润化喉咙等食疗作用。今年我也终于打算学习一下,因为这边没有沙田柚卖,我专门从老家带了一个柚子,操练一把。
    润肺抗燥 45279 浏览