补血红枣浆

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Tip：煮时不加糖也挺甜的，加红糖是暖的，不喜欢的可以不加，冲水喝时加蜂蜜也很棒！
羌枣：
500g
银耳：
100g
枸杞：
100g
龙眼肉：
100g
红糖：
适量
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这次选择新疆的枣，羌枣皮薄，纹路浅比较好清洗，也很甜，洗净后去核切成小条。
2
是用搪瓷盆来做的，容器要略大些，放入桂圆肉，洗好的枸杞，泡发好的银耳要去蒂切碎。
3
加入没过枣的热水，中火煮到枣条变成深色，加入适量红糖煮开，就可以灌到瓶子里晾凉放冰箱保存了，最好是玻璃瓶，喝时加开水冲就好了！
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以前孩子他爸只喝冲的水里边的东西都不吃，我这次改良了煮好的枣茶用豆浆机的果蔬汁功能打成浆再煮，煮到色深，味道浓郁就好了，放玻璃瓶晾凉要放冰箱保存哦，喝时开水冲就好了。
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  • 发布日期：2024-01-29 10:50:32
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