红糖姜汤

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Tip：中国古代就有冬吃萝卜夏吃姜的说法，夏天由于天气燥热人的热气浮于体表体内寒气湿气大，姜是热性食物可以去湿补齐，推荐这一款红糖姜茶给各位。 1、补气养血，温经活血。 2、适用于胞宫虚寒、小腹冷痛、月经量少色黯者。 3、红糖、大枣既补气养血又温经活血；生姜辛温以助红糖之力。

红糖：

50g

姜：

20g

小枣：

15g

1

将红糖和干枣煎煮20分钟

2

加入生姜片，再煮5分钟

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本文分类：补血
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发布日期：2024-01-29 10:52:15
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